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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】提到冬瓜，多數人對於其清熱解暑的作用並不陌生。不過，冬瓜的好處可不只這些！從營養學角度來看，冬瓜高纖低卡的特性，不僅能增加飽足感；其富含的丙醇二酸成分，還有抑制糖類轉化為脂肪的作用，因此被不少網友奉為減肥聖品。但冬瓜瘦身法真的這麼有效？且人人都能輕鬆大啖嗎？中醫又是怎麼看呢？
人人都能靠吃冬瓜輔助減肥？中醫師：虛寒體質者需慎食
但吳建東中醫師也提醒，雖然適度食用冬瓜有上述好處，但畢竟冬瓜在中醫屬性上，仍屬於味甘，性偏涼、微寒的一項食材，較適合濕熱體質者食用。所以建議民眾在決定是否跟進此一減肥方法前，最好還是先釐清自己的體質是否合適比較恰當。
特別是本身體質本就虛寒的朋友更要注意。至於濕熱、虛寒體質如何劃分？吳建東中醫師指出，大家不妨可透過下列症狀、表徵簡易判別：
★濕熱體質：容易流汗、怕熱，且伴隨有口乾、小便不順、色澤偏黃的症狀。
★虛寒體質：常感手腳冰冷、平時喜愛喝熱飲，且動不動就腹瀉、拉肚子者。
【中醫師小叮嚀】：
雖然在了解自身體質的情況下，適度食用冬瓜確實有利減肥更順利。吳建東中醫師仍強調，減肥是一輩子的志業，想要擁有勻稱體態，首要關鍵仍在於養成少吃多動的生活習慣，並長久持之以恆才是致勝關鍵！
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「我被綁架！」藏手機向友求救 女機靈逃出
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被害人被逼上車時，包包證件都被嫌犯拿走，只剩口袋的手機，她偷偷傳訊息給閨密求救說被綁架了，但手機響了被歹徒拿走，怕激怒對方，乖乖配合給提款密碼，想說給錢就好，但嫌犯竟然帶她去汽車旅館，才趁歹徒去車上擦拭指紋時，偷偷跟汽車旅館櫃臺求救！
被救後還冷靜開車，跟著警察做筆錄，其實一開始被害人身無分文，被拿刀逼上車，根本不知道到底要被載去哪裡。
好在閨密有接到簡訊跑去報案，同時間通報被害人媽媽，到另一個派出所尋人，但他們似乎搞錯位置，警方調手機定位，調閱監視器，最後才發現是A9館被帶走，錯失救援最佳機會，好在被害人趁著嫌犯在車庫擦指紋，求救櫃台順利脫困。
車內密室遭挾持３小時，因為自己的聰明求助，冷靜應對平安獲救，只是這停車場恐怕成為一輩子最恐怖的回憶。
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